RespiraVida ofrece estrategias y herramientas para vivir bien con el dolor, la enfermedad crónica y el estrés usando la Atención Consciente - mindfulness (meditación) a cualquier persona que desea sentir una mayor capacidad de iniciativa y confianza y llevar una vida de mayor plenitud y riqueza.
Este programa es para cualquier persona que desea usar sus recurso internos para manejar el dolor crónico o cualquier otra condición (enfermedad) de largo plazo.
Un programa integral destinado a ayudarte a sanar estados mentales negativos (estrés, ansiedad, depresión, etc.). Para cualquier persona que sufre de estrés o siente que le gustaría vivir una vida mas asertiva y de mayor plenitud, tanto en su vida personal como profesional.
"Sesión Gratuita de Orientación"
Encuentro de 2hs, diseñado para aquellas personas que no ha tenido experiencia en la meditación y están interesadas en conocer más acerca de RespiraVida antes de realizar el algunos de los cursos.
"CURSOS a DISTANCIA" (8 semanas)
¿Para quien es este curso?
Para aquellos que no pueden asistir a nuestros cursos ofrecemos los curso RespiraVida a distancia y apoyo del curso. El entrenador de RespiraVida contactará por teléfono una hora por semana durante 8 semanas.
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